مرکز ماساژ شمال تهران قاصدک با بهترین ماسور ها در خدمت بانوان گرامی برای انواع ماساژ لاغری ریلکسی درمانی و تایلندی و استفاده از دستگاه های پزشکی و ورزشی برای رفع چربی ها و سلولیت های بدن

مرکز ماساژ شمال تهران

مرکز ماساژ لاغری شمال تهران

در مرکز ماساژ لاغری شمال تهران قاصدک خدمات ماساژ لاغری با بهترین کیفیت ارائه میشود

مجموعه ای از تکنیک های مادر(حرکات سراندن، مالشی، ورزدادن و ضربه ای) در رشته اصلی ماساژ وجود دارد که زیرشاخه های مختلف ماساژ از جمله ماساژ لاغری، از همین تکنیک های مادر برای رسیدن به هدف خود از آن ها الگوبرداری می کنند.

حرکت سراندن (افلوراژ)؛ حرکتی است که به عنوان مقدمه ماساژ لاغری شناخته می شود. این حرکت با سراندن کف دست ها در یک جهت انجام می شود که هنگام بازگشت به نقطه شروع، فشاری سطحی وارد می کند. هدف از انجام این حرکت بالا بردن گردش خون موضعی و آماده سازی بدن برای تکنیک های بعدی ماساژ است.

ماساژ لاغری

برای انجام حرکت مالشی، باید با کف دست ها مثل اتو، در طول عضلات مورد نظر، حرکت رفت و برگشت انجام داد که این حرکت روی عضلات مایل شکمی، به صورت عکس انجام می شود. هدف از انجام این حرکت، بالا بردن گرما و افزایش جریان خون موضعی است.

اهداف ماساژ لاغری

در ماساژ لاغری، هدف فرد دستیابی به تناسب اندام است. ماساژ لاغری در واقع زمانی به کمک فرد می آید که چربی های انباشته بعضی نقاط بدن، نیاز به گزینه ای غیراز ورزش دارند.

حرکت ورز دادن: روی نواحی شکم، نشیمنگاه، بالای پاها و امثال آن انجام می شود.در این حرکت عضلات را فشرده و بلند کرده، سپس رها می کنیم. این حرکت نیز باعث بالا رفتن جریان خون، گرم شدن بافت ها و بالا رفتن قابلیت ارتجاعی عضلات می شود.

مرکز ماساژ ریلکسی در شمال تهران

بعد از یک روز پر استرس و پر رفت و امد و شلوغ همه ما به ارامش نیاز داریم چه بهترین که با یک ماساژ ریلکسی در مرکز ماساژ ریلکسی شمال تهران این ارامش را دوچندان کنیم

رسیدن به ریلکسیشن در ماساژ تابع اجرای درست و صحیح از مجموعه ی تکنیک های یک سبک ماساژ می باشد.سبک های زیادی در دنیا وجود دارد که تاثیرات بخصوص خود را دارند.برخی از روی لباس اجرا می شوند و برخی دیگر بدون لباس.اما ماساژ ریلکسی جز کدامیک از این گزینه هاست؟

مرکز ماساژ شمال تهران

ماساژ ریلکسی چیست؟

ماساژی ریلکسی محسوب می شود که مشتری در پایان ماساژ ه احساس مد نظرش رسیده باشد.حال برخی فشار زیاد و برخی فشار کم را می پسندند.اما باید بدانید ماساژهای ریلکسی بر روی پوست اجرا می شوند.برای ماساژ درمانی شما فراتر از پوست عمل می کنید و با عضلات و مفاصل سرکار دارید.

ماساژ ریلکسی,ماساژ ریلکسیشن,آموزش ماساژ ریلکسی

ماساژ ریلکسی راحت است؟

ماساژ ریلکسی چون بر روی پوست اجرا می شود نیاز به فشار کمتری دارد و ماسور کمتر خسته خواهد شد.البته استثنا نیز داریم.

سبک های مناسب برای ماساژ ریلکسی کدامند؟

این مورد کاملا سلیقه ای است و به علاقه مشتری بستگی دارد.اما سبک های مناسب برای شروع ماساژ ریلکسی عبارتند از :

ماساژ سوئدی

ماساژ روسی

ماساژ تایلندی

ماساژ سنگ داغ

مرکز ماساژ شمال تهران مرکز ماساژ قاصدک

ماساژ درمانی در شمال تهران

ماساژ درمانی شمال تهران

تمامی افرادی که به هر دلیل از ورزش های سنگین منع شده اند و یا میخواهند قسمتی از گرفتگی بدن انها رفع شود ماساژ درمانی پیشنهاد میشود

انواع ماساژها تقریبا با یک مکانیسم مشابه بر روی بدن اثر می گذارند. در اثر فعالیت ماهیچه ها مواد زاید از جمله اسید لاکتیک در ماهیچه ها افزایش می یابد که باعث درد و گرفتگی و اسپاسم عضلات میگردد. اغلب ماساژها مخصوصا ماساژ سوئدی ، گردش خون در رگها و غدد لنفاوی را افزایش داده و موجب میشود اکسیژن و مواد غدایی بیشتری به بافت ها و عضلات رسیده و از طرفی باعث خارج شدن مواد زاید از عضلات میگردند ، ضمن اینکه عضلات در حال كشش می توانند به رگهای خونی و اعصاب فشار آورده و با محدود كردن جریان خون باعث ایجاد درد شوند که با ماساژ عضلات ، فشارعضله بر رگ های عصبی درگیر كاهش یافته و درد كاهش می یابد.
همچنین ماساژ درمانی باعث افزایش ترشح هورمون های اندروفین (از بین برنده درد و مسکن) سروتونین (متعادل کننده خلق و خو ) و کورتیزول (هورمون ضد استرس ) میگردد که نتیجه آن کاهش دردهای جسمی ، افزایش نشاط و شادابی و رفع افسردگی می باشد.

قاصدک بهترین مرکز ماساژ شمال تهران

تاثیر ماساژ درمانی بر روی پوست

افزایش جریان خون در سطح پوست موجب رسیدن مواد غذایی بیشتربه پوست می گردد که این موضوع سبب تقویت پوست و مقابله بیشتر با بیماریهای پوستی از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.

  1. تحریک غدد چربی زیرپوستی موجب ترشح بیشتر چربی روی پوست شده که این عامل باعث نرم و لطیف‌تر شدن پوست می‌شود.
  2. ماساژ درمانی با فعال‌تر کردن غدد مترشحه عرق باعث خروج بیشتر توکسین ، اوره و دیگر مواد زاید از بدن می گردد.
  3. ماساژ درمانی با پوسته‌ ریزی سلولهای مرده پوست ، موجب شادابی و روشنی بیشتر پوست می‌شود.
  4. تحریک انتهای اعصاب پوستی در ماساژ درمانی باعث آرامتر شدن سیستم عصبی شده که این امر خود موجب آرامبخشی بیشتر می‌شود.

منابع:

http://www.taknaz.net

http://www.massageonline.ir

 

مطالب مشابه دیگر

بررسی ماساژ لاغری با دستگاه سلندرمی ,جی فایو , فارادیک... همانطور که میدانید ماساژ لاغری با دستگاه یکی از روش های عالی برای فرم دهی به بدن و لاغری میباشد این ماساژ ممکن است با دست و یا دستگاه انجام گیرد به طو...
بهترین مرکز ماساژ لاغری در تهران با دستگاه های پیشرفته... مرکز ماساژ لاغری در تهران اگر به دنبال مرکز لاغری هستید که به سرعت وزن کم کنید و به وزن دلخواه خد برسید بهترین مرکز ماساژ لاغری در تهران مرکز لاغ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *